Debido a que existen técnicas de proyección y movimientos en salto, es muy importante acostumbrar al cuerpo a adoptar posiciones que no son naturales, de manera que podamos prevenir diferentes lesiones por algún tipo de caída. Para ello se entrenan diferentes movimientos que, a parte de dotar de agilidad al artista marcial, enseñan al cuerpo a moverse en situaciones en las cuales no está acostumbrado.
A continuación mostramos un ejemplo de dichos movimientos:
| KURUMA (Rueda) |
RYOTEOKIRU (Levantarse con las dos manos) |
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| TOBI USHIRO TAI O TOSHI UKEMI (Caida vertical hacia atrás en salto) |
TOBI YOKO UKEMI (Caida lateral en salto) |
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| TOBIOKIRU (Levantarse en salto) |
TOBI TAI OTOSHI UKEMI (Caida vertical en salto) |
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