SEITAIHO

El Seitaho es la práctica especifica del Kenpo-Kai para potenciar la salud del Kenshi. La formación física se ve complementada con técnicas de concentración (Mokuso 黙想), respiración (Chōsoku 調息), masaje (Anma 按摩), arreglo de huesos (Seifuku 整復), técnicas de reanimación (Katsu 活法) y conocimiento del cuerpo humano.


JUNBI TAISHO (Gimnasia)

CHOWA (Equilibrio)

LAS DIFERENTES ETAPAS EN LA VIDA DEL KENSHI

RECORRIDO A TRAVÉS DE LA VIDA REAL DE UN KENSHI

MOKUSO (Concentración)

SHIATSU (acupresión)

ESTUDIO DE LA MECÁNICA DEL CUERPO